09. juli 2013
Når jeg møder nye mennesker og de spørger til hvad jeg beskæftiger mig med, bliver jeg ofte mødt med stor forbavselse, når jeg fortæller at jeg arbejder som brugerinddragende arkitekt og som coach og (hypno)terapeut – og i alle tre tilfælde arbejder med at skabe positive forandringer ud fra det, der giver mening […]
23. juli 2013
MYTE 1: Hypnose er hugbug
Mange placerer uden nærmere argumentation hypnose i samme kategori som ånde-maneri eller tarot-kort – som suspekt og virkningsløs mystik for naive godtroende.
Fakta: Det er i veldokumenteret at hypnose sætter hjernen i en særlig tilstand, kendetegnet ved lavere antal hjernesvingning pr. sekund (alfa-bølger 8-14 og theta-bølger 4-8), samt at visualisering/ […]
14. august 2013
Når jeg bevæger mig omkring her i det udendørs sommerliv, lægger jeg mærke til en masse små ting, som er ‘den anden ende af’ det, jeg møder i min praksis – der hvor det hele bliver skabt, hvor alle overbevisningerne, de små og store fobier og traumer, selvværd og det modsatte opstår.
Forleden så […]
04. september 2013
I dag er ingen i tvivl om den afgørende gavnlige forskel, motion og sund livsstil medfører for helbredet – fysisk og psykisk. Der går nærmest ikke en uge, uden at vi gennem medierne får ny viden om hvor betydningsfuldt kost og motion er for både længden og kvaliteten af vores liv. Flere og […]
08. september 2013
Jeg startede med at dyrke motion da jeg blev 40. Indtil da var alt hvad der hedder sport og motion en by i Rusland, og bestemt ikke en, jeg havde planer om at besøge. Både fordi jeg havde rigeligt at gøre med krævende fuldtidsjob som arkitekt, familie, 2 børn og et byggeforeningshus under […]
10. oktober 2013
Pr. oktober 2013 er jeg certificeret ICI Master coach, efter et fantastisk og berigende uddannelsesforløb hos EmpowerMind Danmark. Det giver endnu flere redskaber i værktsøjskassen hos Graafland.
Det betyder, at du nu specifikt kan efterspørge coaching sessioner på lige fod med terapi eller hypnoterapi. Alternativt kan du fokusere på dine ønsker til forandring, og […]
25. oktober 2013
Online Magasinet Østrogen har været nysgerrige i fht. hypnose og har sendt journalist Malene Fich Weischer ud til 2 sessioner hos Graafland.
Resultatet er artiklerne: ‘Hvad kan hypnose gøre for dig?’ og ‘Hvordan føles en trance?.
– Læs dem her:
Østrogen, 23.10.2013: ‘Hvad kan hypnose gøre for dig?’
Østrogen, 25.10.2013: ‘Hvordan føles en trance?’
31. oktober 2013
I kraft af mit faste strategiske samarbejde med LAIKArumdesign og arbejdet med forandring og indretning af gennemtænkte arbejdspladser, deltog jeg i konferencen Workplace Trends i London ultimo oktober ’13.
Her var der bredt og underholdende networking, input og inspiration, lige fra Strategic Interior Design’s Grand Old Man Frank Duffy, henover betragtninger over nødvendigheden af […]
