Artikler:
Eftertanker

Ung person skriver til ChatGPT: Jeg vil gerne finde mig selv — AI som samtalepartner
artikler

AI som samtalepartner

– hvad kan det og hvad kan det ikke? I stigende grad hører jeg fra klienter (særligt de unge) at de konsulterer AI når noget fylder: de komplekse og følsomme emner, relationerne, selvværdet, håb og frygt — de allermest menneskelige ...
Læs mere →
Artikelside fra DAKOBE nr. 281 2026 — NLP og coaching til mennesker med ADHD og ADD
artikler

NLP og coaching til mennesker med ADHD/ ADD

NLP, coaching og mennesker med ADHD/ADD – om at lære sig selv at kende som et positivt system DAKOBE – fagbladet for komplementære behandlere – henvendte sig til mig tidligere på året, fordi de gerne ville vide mere om min ...
Læs mere →
Overbelastet nervesystem — hvorfor er jeg så følsom og reagerer så meget
artikler

Hvorfor er jeg så følsom og reagerer mere end andre?

Om nervesystemer, som reagerer stærkt – og hvad det egentlig prøver at opnå Oplever du, at du har et overbelastet nervesystem – at du reagerer mere, mærker mere og bliver påvirket dybere end andre? Har du tænkt, at der nok ...
Læs mere →
artikler

Aktuelt om Mentaltræning

Mentaltræning: hvad det er, hvad det ikke er – og hvorfor det betyder noget I kølvandet på den seneste tids mediedækning af mentaltræningsbranchen er det blevet tydeligt, at vi har brug for en samtale om, hvad mentaltræning egentlig er — ...
Læs mere →
overbelastet nervesystem finder ro
artikler

Ro på overbelastede nervesystemer – find tilbage til ro i krop og sind

Ro – og uro – foregår i nervesystemet Når nervesystemet er overbelastet, mærkes det i både krop og sind og påvirker tanker, følelser og måden, du er til stede i din krop på. Når vi taler om indre ro – ...
Læs mere →
artikler

Hvorfor er det så svært at ændre vaner – og hvordan lykkes du?

OP AF RILLEN Om faktisk at lykkes med at gøre noget andet, end du plejer! Næsten alle har erfaringer med gerne at ville ændre noget, vi er vant til –  noget vi gør, eller måder vi reagerer på. Vi har ...
Læs mere →
artikler

3 Gode Råd til at Slippe Jalousien

3 GODE RÅD TIL AT SLIPPE JALOUSIEN – HVORDAN? Jalousi er jo en slags bagside af noget meget dejligt, nemlig kærlighed: når vi har noget i vores liv, der er så værdifuldt for os, at vi er bange for miste ...
Læs mere →
artikler

Hvordan belønner du dig selv?

BELØNNER DU DIG SELV MED ÆGTE GAVER?  Det sker mange gange hver eneste dag. Du kender det sikkert: Du har lige gennemført et godt stykke arbejde, og du føler, du har fortjent en belønning! Det spændende er nu: Hvad giver ...
Læs mere →