Efter mange års tro tjeneste, er det tid til en ny hjemmeside – og jeg er sammen med en masse professionelle mennesker i fuld gang!
Alle forandringsprocesser er kreative, og undervejs kan der opstå rod og løse ender, som skal have tid til at falde på plads – det gælder også for denne proces.
Tak for at […]
Bliv meget klogere på dig selv – efteråret 2023
Få del i psykoterapeutens 5 bedste værktøjer til indflydelse på dit mentale helbred!
Kom og vær med til åbent kursus, 4 fredag eftermiddage i oktober 2023. Du får indblik i ubevidste psykologiske dynamikker og de grundlæggende værktøjer, der gør størst forskel, når det handler om mental sundhed og […]
Bliv meget klogere på dig selv – efteråret 2023
For dig, som vil vide mere om, hvordan du selv har indflydelse på dit mentale helbred – og på dine tanker og følelser. Du får indblik i ubevidste psykologiske dynamikker og de 5 grundlæggende værktøjer, der giver dig indre ro, øget robusthed og positiv udvikling.
På kurset arbejder […]
Symboler, der forankrer og forandrer
Noget af det vigtigste ved at skabe positive forandringer, er at sikre at de “overlever” mødet med hverdagen og dine vanebetingede, automatiske tilgange i dit liv. Derfor er det erfaringsmæssigt en god ide at “forankre” positive forandrings processer og ressourcer med et konkret ydre (eller indre) symbol. Et symbol, der både […]
FÅ HJÆLP – SÅ DU KAN VINDE OVER CIGARETTERNE!
Til dig, der vil gøre alvor af det – og give dig selv den støtte, der skal til!
Ny fast pris for Rygestop sessioner: kr. 1.500,-
Du får en skræddersyet rygestop-session á 1½ – 2 timer hos erfaren hypnoterapeut.
Sådan foregår sessionen:
1. Vi afdækker sammen hvad der skal til, for […]
– Til dig, der gerne selv vil kunne gøre noget…
#4. MENTALTRÆNING ER FOR ALLE
Mentaltræning er vitterligt for alle – både fordi det er verdens nemmeste måde at meditere på, og fordi alle kan have glæde de positive effekter, der følger af selv kort tids afslappende udøvelse.
Alle aldersgrupper: børn/ unge og voksne kan Mentaltræne, eftersom det […]
Graafland er åben og håndterer Corona – vær OBS på følgende:
Vi kan mødes til sessioner på Strandgården, netop fordi vi overholder gældende anbefalinger for afstand/ hygiejne mv.:
Voksne:
Har du eller andre i din omgangskreds symptomer, eller er testet positiv med Covid-19
– hold dig hjemme og kontakt mig med afbud så hurtigt som muligt!
Du behøver ikke […]
LYKKEN ER FORMLØS
”Jeg har jo egentligt det hele, jeg burde være lykkelig – det er jeg bare ikke!” eller ”Jeg fokuserer altid på det, der går galt, i stedet for at være glad for alt det, der faktisk går godt!”. Udsagn, jeg hører i utallige varianter. Fra mennesker, som vitterligt har meget at være glade […]
